Wie Sie Mückenstiche in Südostasien besiegen können

Das stets feuchte und warme Klima in Südostasien sorgt dafür, dass es nie an Mücken mangelt. Angefangen von verdeckten Knöchelbeißern bis hin zu lächerlich großen Kreaturen, die für einen Horrorfilm geeignet sind. mozzies - wie die Australier sie liebevoll nennen - suchen immer eine kostenlose Mahlzeit.

Mücken sind nicht nur ein Ärgernis auf Reisen in Südostasien, sondern auch eine echte Bedrohung: Krankheiten und Infektionen. Das Kratzen von Mückenstichen mit schmutzigen Fingernägeln in einer tropischen Umgebung kann ein kleines Problem schnell in eine fieberverursachende Infektion verwandeln.Nässen von Mückenstichen an den Beinen sind in Südostasien bei Rucksacktouristen häufig anzutreffen.

Während Mücken während Ihrer Reise nach Südostasien wahrscheinlich nur ein kleines Ärgernis darstellen, sind die winzigen Insekten weitaus schändlicher als Schlangen oder andere wild lebende Tiere.

Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass jährlich etwa 20.000 Menschen an Schlangenbissen sterben, Malaria jedoch - von Mücken übertragen - tötet mehr als die fünfzigfache Anzahl von Menschen pro Jahr. Berücksichtigen Sie auch andere durch Mücken übertragene Krankheiten - darunter Dengue-Fieber und das schattige Zika-Virus - und plötzlich scheinen die Menschen den Kampf zu verlieren.

• Weitere nützliche Tipps vor der Reise finden Sie hier: Vorbereitung auf Ihre Reise nach Südostasien
• Behalten Sie auf Reisen den Überblick: In Südostasien auf Nummer sicher gehen
• Mücken sind nicht die einzigen Schädlinge in Südostasien: Lesen Sie, wie Sie Wanzen vermeiden und Affenstichen vorbeugen können.

Warum beißen Mücken?

Trotz ihrer Größe sind Mücken die tödlichsten Kreaturen auf der Erde. Es wurden zahlreiche Studien durchgeführt, um festzustellen, wie Mückenstiche verhindert werden können. Sowohl männliche als auch weibliche Mücken ziehen es vor, sich von Blumennektar zu ernähren. Frauen wechseln jedoch zu einer proteinreichen Blutdiät, wenn sie zur Reproduktion bereit sind. Seltsamerweise zeigen Studien dass Mücken lieber Männer als Frauen beißen; Übergewichtige Menschen sind einem höheren Risiko ausgesetzt.

Mücken können Kohlendioxid, das von Atem und Haut aus über 30 Metern Entfernung ausgestoßen wird, eindringen. Während es nicht sinnvoll ist, den Atem anzuhalten oder zu verstecken, kann das Risiko von Bissen durch geeignete Maßnahmen verringert werden.

Mücken und Dengue-Fieber

Während Malaria das meiste Rampenlicht erhält, schätzt die Weltgesundheitsorganisation, dass Mücken jedes Jahr mindestens 50 Millionen Fälle von Dengue-Fieber verursachen. Vor 1970 hatten nur geschätzte neun Länder ein Risiko für Dengue-Fieber. Jetzt ist das Dengue-Fieber in 100 Ländern endemisch.Südostasien gilt als die Region mit dem höchsten Risiko.

Leider gibt es keine andere Impfung oder Vorbeugung gegen Dengue-Fieber, als zu verhindern, dass man überhaupt gebissen wird.

Die gefleckten Mücken, die Dengue-Fieber haben, beißen normalerweise tagsüber, während die Art, die Malaria trägt, es vorzieht, nachts zu beißen. Die Chancen stehen gut, dass Sie eine Infektion überleben würden, aber Dengue-Fieber wird sicherlich eine ansonsten fantastische Reise ruinieren!

Mücken und Zika-Virus

Dieselbe Aedes aegypti-Mücke, die Gelbfieber und Dengue-Fieber verbreitet, kann auch ahnungslosen Besuchern eine Dosis des Zika-Virus geben.

Südostasien gehört zu den Top-Hotspots des Zika-Virus, obwohl es bislang kaum als „Epidemie“ gilt: Thailand, das am schlimmsten betroffene Land, meldete zwischen 2012 und 2014 nur sieben Fälle mit Kambodscha, Indonesien, Malaysia und den Philippinen Nur ein einziger Fall von Zika-Viren wird seit 2010 gemeldet. (Quelle)

Einige vermuten, dass Zika-Fälle in Südostasien unterbewertet sind, da sie in der Regel milde Erscheinung und Ähnlichkeit mit anderen Virusinfektionen wie Chikugunya und Dengue-Fieber aufweisen. Einige Patienten entwickeln nach der Exposition eine vorübergehende Lähmung, aber das Zika-Virus ist am schlimmsten für Frauen, die sich während der Schwangerschaft infizieren. Ihre Babys haben eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, eine Mikrozephalie zu entwickeln.

Die neuesten Reiseaktualisierungen zu Zika finden Sie auf dieser sehr relevanten CDC-Seite. Wenn Sie schwanger sind und in ein bekanntes von Zika betroffenes Land reisen, lesen Sie die CDC-Empfehlungen für schwangere Reisende.

Zehn Tipps gegen Mückenstiche

1. Das größte Risiko für Mückenstiche besteht - insbesondere auf den Inseln -, wenn die Sonne untergeht. Seien Sie in der Dämmerung besonders vorsichtig.
2. Achten Sie beim Essen in Südostasien unter den Tischen. Moskitos würden Sie gerne als Mahlzeit genießen, während Sie Ihre eigenen essen.
3. Tragen Sie während des Trekkings Erdfarben, Khaki oder neutrale Kleidung. Studien zeigen das Mücken fühlen sich mehr zu heller Kleidung hingezogen.
4. Wenn Sie sich an einem Ort mit einem Moskitonetz aufhalten, verwenden Sie es! Auf Löcher prüfen und DEET auf alle Reithosen auftragen. Machen Sie dasselbe mit kaputten Fenstern um Ihre Unterkunft.

1. Mücken fühlen sich von Körpergeruch und Schweiß angezogen. Bleiben Sie sauber, um nicht unnötig die Aufmerksamkeit von Mücken und sauberen Mitreisenden auf sich zu ziehen.
2. Weibliche Mücken ernähren sich normalerweise von Blumennektar, wenn sie nicht versuchen, sich zu vermehren. Vermeiden Sie es, wie einer zu riechen! Süß riechende Düfte in Seife, Shampoo und Lotion ziehen mehr Beißer an.
3. Leider ist DEET nach wie vor der wirksamste bekannte Weg, um Mückenstichen vorzubeugen. Tragen Sie alle drei Stunden kleinere Konzentrationen von DEET auf die exponierte Haut auf.
4. Obwohl das heiße Klima normalerweise etwas anderes vorschreibt, ist der natürlichste Weg, Mückenstiche zu verhindern, zu Möglichst wenig Haut aussetzen.
5. Gecko-Eidechsen, die in Südostasien als glücklich gelten, fressen mehrere Mücken pro Minute. Wenn Sie das Glück haben, eine dieser kleinen Freundinnen in Ihrem Zimmer zu haben, lassen Sie sie bleiben!
6. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Badezimmertür zu schließen, nachdem Sie in Ihrer Unterkunft eingecheckt haben. Selbst kleine Mengen stehenden Wassers geben Mücken eine bessere Chance.

DEET - sicher oder giftig?

DEET wurde von der US-Armee entwickelt und ist die beliebteste Methode, um Mücken trotz der negativen Auswirkungen auf Haut und Gesundheit zu bekämpfen. Konzentrationen von bis zu 100% DEET können in den USA erworben werden. In Kanada ist der Verkauf von Repellentien mit mehr als 30% DEET aufgrund der hohen Toxizität jedoch untersagt.

Im Gegensatz zur Folklore Höhere DEET-Konzentrationen sind für die Verhinderung von Mückenstichen nicht wirksamer als niedrigere Konzentrationen. Der Unterschied besteht darin, dass höhere DEET-Konzentrationen zwischen den Anwendungen länger wirksam sind. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention empfehlen eine Lösung von 30 - 50% DEET alle drei Stunden erneut angewendet für maximale sicherheit.

In Verbindung mit Sonnenschutzmitteln DEET sollte vor dem Sonnenschutz immer zuerst auf die Haut aufgetragen werden. DEET senkt die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln; Vermeiden Sie Produkte, die beides kombinieren. Wie vermeide ich Sonnenbrand in Südostasien?

Wenden Sie DEET nicht unter Ihrer Kleidung oder an Ihren Händen an, Sie werden es unweigerlich vergessen und sich die Augen oder den Mund reiben!

• Stellen Sie sicher, dass Ihr Gepäck nur nützliche Dinge enthält: Was Sie für Ihre Reise nach Südostasien mitnehmen müssen.

DEET Alternativen zur Verhinderung von Mückenstichen

• Icaridin: Auch Picaridin genannt, fördert die Weltgesundheitsorganisation die Verwendung von Icaridin als DEET-Alternative. Das Repellent ist geruchsneutral und verursacht weniger Hautreizungen als DEET. Auch die australische Armee hat ihren Einsatz im Feld übernommen.
• Zitronen-Eukalyptus-Öl: Öl aus dem Zitronen-Eukalyptus gilt als sichere, natürliche Alternative zu DEET, obwohl es weniger wirksam ist und großzügig dosiert werden muss.
• Haut so weich: Avon Skin-So-Soft enthält ein Mittel namens IR3535, das Mücken für kurze Zeit abwehrt.

Moskito-Spulen

Ein billiger und beliebter Weg, um Mückenstiche in Südostasien zu vermeiden, ist das Verbrennen von Mückenspulen unter Ihrem Tisch oder während Sie draußen sitzen. Spiralen bestehen aus Pyrethrum, einem Pulver aus Chrysanthemenpflanzen, und brennen langsam, um stundenlang Schutz zu bieten. Brennen Sie niemals Mückenspulen hinein!

Moskitos und elektrische Ventilatoren

Elektrische Ventilatoren sind eine Low-Tech-Lösung gegen Mücken, die praktisch überall zu finden ist. Fans stören Mückenangriffe auf zwei Arten: Erstens fällt es den schwachen Mücken sehr schwer, im Kielwasser eines Lüfters zu navigieren, der selbst bei geringer Leistung läuft. zweitens zerstreuen die Winde die Kohlendioxidspur, die wir ausstoßen, wenn Mücken nach einer Mahlzeit suchen.

Wenn Sie also nicht unterwegs sind, suchen Sie sich einen Rastplatz in der direkten Schusslinie eines funktionierenden elektrischen Lüfters. Schlafen Sie ruhig mit einem elektrischen Ventilator, der direkt auf Sie gerichtet ist (ganz gleich, was Ihre koreanischen Freunde sagen - über den interessanten koreanischen Mythos von "Fan-Todesfällen")