Inhaltsverzeichnis:
- Mehr als eine Fußmassage: Der Ganzkörpereffekt
- Die Vorteile der Reflexzonenmassage
- So buchen Sie einen Reflexzonenmassagetermin
Wenn es darum geht, das Beste aus Ihrer Reise in ein Resort oder ein Day Spa herauszuholen, können Sie durch die Buchung der richtigen Massagearten sicherstellen, dass Sie entspannt, gesund und schmerzfrei von Ihrem Urlaub zurückkehren als bei Ihrer Ankunft.
Reflexzonenmassage ist eine oft missverstandene und übersehene Spa-Behandlung, bei der der Therapeut an Reflexpunkten an Füßen, Händen und Ohren arbeitet, von denen angenommen wird, dass sie mit bestimmten Organen und Drüsen im Körper zusammenhängen. Durch die Stimulierung dieser Punkte mit Fingerdruck behaupten Massagetherapeuten, die Gesundheit dieser Organe und Drüsen über die Energiebahnen des Körpers fördern zu können.
Wenn Reflexzonenmassage von einem erfahrenen Arzt durchgeführt wird, ist sie eine tief entspannende Behandlung mit Vorteilen, die im gesamten Körper spürbar sind. Der Therapeut wird verschiedene Techniken anwenden, darunter Halten, Fingerdruck, Kneten, Drehen und Reiben. Bereiten Sie sich also auf eine sehr intime Erfahrung vor, wenn Sie eine dieser Behandlungen in Ihrem Spa oder Resort buchen.
Mehr als eine Fußmassage: Der Ganzkörpereffekt
Zu den besten Therapeuten, die Reflexzonenmassage praktizieren, gehören auch Hände und Füße als Teil der Behandlung, und Sie sollten eine Wirkung auf den gesamten Körper spüren, wenn Sie mit der Erfahrung fertig sind. Wenn der Therapeut weniger erfahren oder unzureichend ausgebildet ist, haben Sie das Gefühl, eine sehr lange Fußmassage gehabt zu haben.
Es gibt Hinweise darauf, dass Menschen vor 4000 Jahren in China und Ägypten irgendeine Form der Hand- und Fußtherapie praktizierten, aber die moderne Wiederentdeckung einer systematischen Fußtherapie wird William Fitzgerald zugeschrieben, einem Arzt, der sie "Zonentherapie" nannte. Seine Ideen wurden der Öffentlichkeit in einem 1915 erschienenen Artikel unter dem Titel "Um diese Zahnschmerzen zu stoppen, drücken Sie Ihre Zehen zusammen" bekannt Everybody’s Magazine.
Eunice Ingham, bekannt als der "Pionier der modernen Reflexzonenmassage", baute auf dieser Arbeit auf, indem er die Verbindungen zwischen den Füßen und allen entsprechenden Organen und Drüsen des Körpers akribisch abbildete. Auf diese Weise entwickelte Ingham ein System von Techniken, die es dem Praktiker ermöglichen, die Reflexe auf die effektivste und wirtschaftlichste Art und Weise zu kontaktieren. Dieses System ist als "Original Ingham-Methode" bekannt, und obwohl diese Methode später verfeinert wurde, ist ihr Erbe immer noch das Fundament der modernen Reflexzonenmassage.
Die Vorteile der Reflexzonenmassage
Die Buchung eines Termins bei einem auf Reflexzonenmassage spezialisierten Masseur kann von großem Vorteil sein, insbesondere für Personen, die an Schmerzen im Zusammenhang mit Organbeschwerden leiden.
Die Grundlage für die Reflexzonenmassage, die Zonentherapie, basiert auf der Theorie, dass der Körper in zehn Zonen unterteilt ist, die in Längsrichtung von Kopf bis Fuß verlaufen und auf jeder Körperseite fünf Zonen aufweisen. Die Praktizierenden glauben, dass der Druck auf Reflexpunkte am Fuß oder an der Hand die Körperorgane in derselben Zone beeinflusst.
In den letzten Jahren haben Praktiker der Reflexzonenmassage begonnen, die Akupressurtechniken der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) in ihre Arbeit einzubeziehen. Obwohl die Reflexologie auf der Theorie der "Zonen" anstelle der Theorie der "Meridiane" oder der Energiepfade von T.C.M. basiert, basieren beide Behandlungen auf dem Prinzip, dass das Arbeiten an bestimmten Punkten eine therapeutische Wirkung in anderen Teilen des Körpers hervorrufen kann.
Reflexzonenmassage ist eine relativ schnelle Massagebehandlung, die sich nur auf Hände, Füße, Ohren und Kopf konzentriert. Dies macht es besonders gut für diejenigen, die ihre Kleidung während einer Massage tragen möchten und für diejenigen, die nach der Behandlung nicht viel Zeit zum Aufräumen haben.
So buchen Sie einen Reflexzonenmassagetermin
Die meisten Spas und Resorts in den USA sollten mindestens einen Masseur mit Erfahrung in der Reflexzonenmassage haben, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Daher sollten Sie sich vor der Buchung erkundigen, über welche Art von spezifischer Ausbildung oder Zertifizierung Ihr Therapeut in Reflexologie verfügt.
Jeder Massagetherapeut oder Kosmetiker, der für die Arbeit am Körper zugelassen ist, kann Ihnen legal "Reflexzonenmassage" geben, obwohl er nur über eine minimale Ausbildung verfügt. Es ist besser, Reflexzonenmassage von jemandem zu erhalten, der ein bestimmtes Reflexzonenmassagetraining und ein bestimmtes Zertifizierungsprogramm durchlaufen hat, da diese Person mit größerer Wahrscheinlichkeit versteht, wie Sie Ihr spezielles Problem angehen können (z. B. eine entzündete Niere).
Ein Reflexzonenmassagetermin sollte nicht länger als 30 Minuten dauern, nachdem Sie Ihren Therapeuten aufgesucht haben. Sie sollten also in der Lage sein, eine schnelle Behandlung zu buchen, unabhängig davon, wie lange Sie im Spa oder Resort sind. Da jedoch nicht alle Masseure für diese spezielle Behandlung ausgebildet sind, sollten Sie Ihren Termin frühzeitig buchen, damit Sie den qualifiziertesten Arzt für Ihre Behandlung finden.
