Sicherheit beim Wandern: 10 Bedrohungen für Wanderwege in Asien

Das Trekking und Wandern in Asien ist fantastisch. Aber anders als zu Hause bietet Asien einige zusätzliche Herausforderungen, die ein ansonsten ausgezeichnetes Abenteuer ruinieren könnten. Das Wissen um die Grundlagen der Wandersicherheit ist der Schlüssel, um zu verhindern, dass kleine Situationen zu Überlebenssituationen werden.

Von Tageswanderungen über Nachtwanderungen bis hin zu Vulkankrabbeltouren gehen Ihnen niemals Dschungel und Regenwälder aus, um das tropische Klima Südostasiens zu erkunden. In höheren Lagen werden Nepal und Nordindien Ihr Herz höher schlagen lassen - mit unbegrenzten Abenteuermöglichkeiten im Himalaya.

Wildnis-Experten sind sich einig: Überlebensszenarien werden selten durch ein einziges katastrophales Ereignis ausgelöst. Schlechte Situationen werden häufiger durch eine scheinbar kleine Folge von Dingen verursacht, die gleichzeitig schief gehen. Vorbereitet zu sein - und die wahren Gefahren auf Ihrer Wanderung in Asien zu kennen - ist der Schlüssel.

• Nicht gerettet werden

  

  Lassen Sie immer jemanden wissen, wohin Sie gehen und wann Sie zurückkehren möchten. Dies können aber grobe Schätzungen sein immer erzähle es jemandem.

  Wenn etwas Unerwartetes und Undenkbares passiert, würde jemand überhaupt wissen, ob Sie eine Rettung benötigen? Ihre Erlösung kann nie kommen, wenn sie nicht wissen, dass Sie sie brauchen, um zu kommen.

  Lassen Sie jemanden, der zurückbleibt, wissen, wohin Sie gehen, auch wenn Sie mit anderen wandern. Es ist nicht gut genug, geliebten Menschen auf der anderen Seite der Welt per Telefon oder E-Mail Bescheid zu geben. Eine örtliche Person sollte wissen, ob Sie überfällig sind.

  Besuchen Sie das Parkbüro oder die Tourismusbehörde, um eine Karte zu erhalten. Teilen Sie einem Ranger oder einem Verantwortlichen mit, wann Sie voraussichtlich zurückkehren werden. Informieren Sie mindestens die Rezeption Ihres Hotels oder Gästehauses über Ihre Abenteuerpläne, damit sie die Behörden benachrichtigen können, wenn Sie nicht zurückkehren.

  Die Telefone können beschädigt werden und die Batterien können leer werden. Machen Sie nicht den üblichen Fehler, sich nur auf Technologie zu verlassen, um Hilfe zu rufen.

• Unfähig zu gehen

  

  Die meisten Überlebensszenarien über Nacht beginnen nicht als große Abenteuer. Sie beginnen meist als Tageswanderungen, die irgendwie schief gehen (z. B. verhindern Wetteränderungen oder Verletzungen, dass Sie vor Einbruch der Dunkelheit aussteigen).

  Die erste Regel für die Sicherheit beim Wandern ist, auf das Unerwartete vorbereitet zu sein. Selbst wenn Sie nur eine Tageswanderung unternehmen, sollten Sie eine kleine Taschenlampe mitnehmen, falls dies nicht der Fall ist. Selbst wenn Sie sicher sind, dass Sie den Weg kennen, bringen Sie trotzdem eine Karte mit.

  Wandern mit jemand anderem verdoppelt Ihre Überlebenschance. Das Teilen des Abenteuers mit anderen macht nicht nur mehr Spaß, sondern erhöht auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie aus dem Spiel aussteigen, falls etwas Unerwartetes passiert.

  Ein einfacher verstauchter Knöchel kann zu einer ernsten Situation werden, wenn man alleine wandert. Die Hilfe eines Partners kann den Unterschied ausmachen. Außerdem sind zwei Gehirne besser als einer: Jemand kann erkennen, dass die Spur nicht mehr rechtzeitig bekannt ist, um sich umzudrehen, bevor Sie sich verlaufen.

• Von Mücken übertragene Krankheiten

  

  Obwohl Südostasien viele giftige Schlangen hat, Mücken sind technisch gesehen das gefährlichste Tier im Dschungel. Kenne dein echt Feind!

  Das Dengue-Fieber, eine durch Mücken übertragene Krankheit, ist in Südostasien eine Seuche. Mücken, die Malaria übertragen, beißen normalerweise nachts, Dengue-tragende Mücken beißen jedoch tagsüber, wenn Sie wahrscheinlich unterwegs sind. Ein einziger Bissen könnte Ihre gesamte Reise ruinieren.

  In der Realität ist Dengue-Fieber für Touristen in Asien eine viel größere Bedrohung als Malaria. Der neue Dengue-Impfstoff ist problematisch und nur für Personen zu empfehlen, die bereits einmal mit Dengue-Fieber infiziert waren.

  Zika ist nur eine der vielen durch Mücken übertragenen Krankheiten in Asien.Die beste Strategie ist einfach: Verhindern Sie so viele Mückenstiche wie möglich. Bedecken Sie trotz der Hitze so viel Haut wie möglich und tragen Sie das Mittel häufig auf, insbesondere nach starkem Schwitzen.

• Kein Tageslicht mehr

  

  Auch wenn Sie vor Einbruch der Dunkelheit zurück sein möchten, sollten Sie eine oder zwei Lichtquellen mitnehmen.

  Tageslicht ist Ihre wichtigste Ressource auf dem Trail. Das Leben wird kalt, verwirrend und gefährlich ohne es.

  Bauen Sie immer einen Zeitpuffer ein und achten Sie darauf, dass der Pfad dunkel wird (z. B. wenn die Sonne hinter den Bergen oder dem Walddach untergeht), bevor die offizielle Sonnenuntergangszeit erreicht ist.

  Ein Fehler, der so harmlos ist wie eine falsche Abbiegung, kann Sie mehr Tageslicht kosten als erwartet. Bei schlechten Lichtverhältnissen verwandeln sich bergige Pfade mit Aussicht von Segnungen in gefährliche Gefahren. Bereiten Sie sich mit ein paar einfachen Gegenständen vor, die Ihnen helfen, eine unerwartete Übernachtung zu überstehen, damit Sie bei Tagesanbruch sicher aussteigen können.

  Wanderwege sind im trüben Licht des Regenwaldhimmels schwerer zu erkennen. Halten Sie mindestens ein zusätzliches Kleidungsstück bereit, das Sie anziehen können, wenn die Temperaturen bei Sonnenuntergang fallen.

• Austrocknung

  

  Selbst eine leichte Dehydrierung erschwert die Konzentration und könnte dazu führen, dass Sie schlechte Entscheidungen treffen. Reizbarkeit ist eines der ersten Anzeichen für Dehydration.

  Erwarten Sie, dass Sie in den feuchten Wäldern und Dschungeln Asiens viel mehr schwitzen, als Sie für möglich gehalten haben. Man kann ohne viele Dinge leben, aber Wasser gehört nicht dazu!

  Obwohl umständlich, nehmen Sie mehr Wasser mit, als Sie für nötig halten, und bleiben Sie so viel wie möglich im Schatten. Sorgen Sie für einen sicheren Umgang mit Wasser (z. B. Chlordioxid oder ein Sawyer-Filter sind kostengünstige Notfalllösungen) in Ihrem Survival-Kit.

  Selbst wenn Sie so viel Wasser wie möglich trinken, führt der Verlust von Elektrolyten in einer Dschungelumgebung zu einem stetigen Energieverlust. Ein Energieriegel voller Nährstoffe könnte Ihnen den nötigen Schub geben, um aus einer schlechten Situation herauszukommen.

• Schwerer Sonnenbrand

  

  Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, nachdem Sie das Mückenschutzmittel aufgetragen haben. DEET schwächt Ihren Lichtschutzfaktor.

  Schwerer Sonnenbrand ist nicht nur etwas, das den Inselurlaub ruiniert, er kann Sie sogar außer Gefecht setzen. Wenn Sie sich zu stark sonnen, wird sich Ihr Körper so anfühlen und verhalten, als hätten Sie eine schwere Verletzung davongetragen.

  Die Sonne ist in Südostasien in der Nähe des Äquators viel stärker. Tragen Sie einen höheren Lichtschutzfaktor als zu Hause und wenden Sie diesen regelmäßig an. Ein Hut und eine Sonnenbrille mit UV-Schutz sind unerlässlich. Sie können Brennen Sie sich durch dünne, leichte Stoffe, wenn diese nicht für den UV-Schutz geeignet sind.

  Qualitätssonnenschutzmittel sind in Asien häufig teurer und vieles, was Sie in abgelegenen Gegenden finden, ist falsch oder abgelaufen. Fügen Sie der Liste der Dinge, die Sie von zu Hause mitbringen sollten, Sonnenschutzmittel hinzu, anstatt den Kauf vor Ort zu planen.

• Insekten und Giftpflanzen

  

  Berühren Sie beim Wandern im Dschungel nichts, es sei denn, dies ist unbedingt erforderlich!

  Die meisten Wanderer sind klug genug, keine mysteriösen Pflanzen zu essen, die auf dem Weg gefunden wurden, aber es gibt andere Möglichkeiten, wie sie Probleme verursachen können. Viele Pflanzen in Asien haben natürliche Abwehrkräfte, die einen unangenehmen Ausschlag verursachen. Wenn Sie kein Botaniker sind und nicht wissen, wie Sie damit umgehen, ist es sowieso unnötig, Pflanzen zu berühren.

  Antihistaminika (Benadryl ist eine beliebte Marke) und Hydrocortisol-Creme sollten Teil Ihres Erste-Hilfe-Sets für Asien sein, falls Sie allergisch auf eine unfreundliche Flora reagieren. Sie helfen Ihnen auch, falls Sie von etwas gebissen oder gestochen werden.

  Selbst wenn eine Pflanze harmlos ist, kann sie die Heimat von Insekten wie Ameisen sein. Vermeiden Sie es, Bäume mit den Händen zu berühren oder Reben zu benutzen, um sich in steilem Gelände zu stabilisieren.

• Schlechter Stand

  

  Viele gefährliche Situationen, die beim Wandern in Asien auftreten, sind auf unerwartete Ausrutscher und Stürze zurückzuführen.

  Obwohl Flip-Flops in Asien die Standardschuhe der Wahl sind, eignen sie sich nicht zum Wandern und Klettern. Vulkanschiefer kann spröde und locker sein; Touristen sterben jedes Jahr, wenn sie an Orten wie West-Sumatra Vulkane besteigen.

  Starke Regenfälle können in Dschungelumgebungen zu "Regenrinnen" und Auswaschungen führen. Ein einfacher Slip kann dazu führen, dass Sie weiter rutschen und stolpern als erwartet.

  Verwenden Sie beim Gehen durch hohe Gräser einen Wanderstock oder einen Stock, um den Boden vor Ihnen anzutreiben. Löcher, Gräben und sogar schiere Tropfen können verborgen werden.

  Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Bachüberquerungen machen, auch wenn sie flach sind. Algen können dazu führen, dass Steine ​​besonders rutschig werden.

• Affen

  

  Schon ein Biss oder Kratzer eines Affen kann zu Fieber oder Infektionen führen. Alle Bisse erfordern Tollwutschüsse.

  Ja, Affen sind eine echte Bedrohung beim Wandern in Asien! Sie sind unterhaltsam in Orten wie Ubud auf Bali, aber sie können aggressiv auf der Spur sein.

  Während des Trekkings in Asien begegnen Sie wahrscheinlich vielen Affenarten. Besonders die Makaken in Südostasien sind neugierig und können manchmal aggressiv sein, wenn Sie Lebensmittel mit sich führen.

  Auch wenn ein Biss nicht schwerwiegend ist, hat Tollwut keine Überlebensrate, und die Symptome treten erst auf, wenn es zu spät ist. Wenn Sie gebissen werden, müssen Sie Ihr Abenteuer abbrechen und sofort in eine Klinik gehen.

  Affen haben einen unheimlichen Geruchssinn; Jedes Essen, das Sie mit sich herumtragen - auch ungeöffnet - kann viel Aufmerksamkeit auf den Weg bringen! Lassen Sie sofort alles fallen, das ein Affe ergreift. Leider gilt dies sogar für den Gurt Ihrer teuren Kamera. Beim Tauziehen kann es zu einem Biss kommen.

  Tipp: Wenn Ihnen ein Affe in freier Wildbahn die Zähne zeigt, lächelt er wahrscheinlich nicht für Ihre Kamera!

• Schlechtes Wetter

  

  Ein früher Start gibt Ihnen zusätzliche Zeit, um auszusteigen, wenn das Wetter - oder etwas anderes - schief geht.

  Unerwartetes Wetter ist nicht nur beim Trekking im schneebedeckten Himalaya die Todesursache Nummer eins bei Abenteuerreisenden in Asien.

  Selbst während der Trockenzeit kann das Wetter unvorhersehbar sein, insbesondere in der Nähe von Bergen und Vulkanen. Ein sonniger Tag kann schnell zum Albtraum werden.

  Starker Regen kann in Monsunvolumen kommen und Spuren in schlammige Flüsse verwandeln, die schwer zu folgen sind, ohne zu fallen. Am besten frühmorgens. Die meisten Gewitter treten in der Hitze des Nachmittags auf.