Beste Spas mit Wandermöglichkeiten

Wellness ist in den letzten Jahren ein massiver Reisetrend und viele Retreats versuchen, die Natur in ihre Workout- und Meditationsprogramme zu integrieren. Wenn Sie also lieber in den Ferien fit sein möchten, als am Pool zu faulenzen, ist eines dieser Wellness-Resorts vielleicht eher Ihr Stil. Einige verbinden sogar das Beste aus beiden Welten, indem sie ein ruhiges Spa sowie kilometerlange, großartige Wanderwege bieten. Ihre geführten Wanderungen steigern nicht nur Ihre Herzfrequenz, sondern führen Sie auch durch eine wunderschöne Landschaft.

Rancho La Puerta, Tecate, Mexiko

Rancho La Puerta wurde in den 1940er Jahren von Edmond und Deborah Szekely gegründet und ist eines der ersten Destination Spas. Es ist nur eine Autostunde von San Diego und nur vier Meilen von Kalifornien entfernt. Das Rancho La Puerta bietet täglich fünf verschiedene Wanderungen an, darunter die beliebte Bio-Gartenfrühstückswanderung, eine Wanderung in den frühen Morgenstunden zum Garten und zur Kochschule, in der ein fantastisches Frühstücksangebot erwartet wird. Die herausfordernde Wanderung auf den Mount Kuchumaa umfasst einen 800-Fuß-Aufstieg, der Sie atemlos macht, ebenso wie die atemberaubenden Aussichten.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

Das nur zwei Autostunden von Las Vegas entfernte Red Mountain Resort in St. George, Utah, ist berühmt für sein Wanderprogramm. Das Red Mountain Spa liegt am Eingang zum Snow Canyon State Park und bietet mehr als 60 Wanderungen auf 40 Wanderwegen. Damit ist es das umfangreichste Wanderprogramm im Südwesten. Wählen Sie jeden Morgen aus drei verschiedenen Schwierigkeitsgraden - Trekker eins, zwei und drei -, wobei Geschwindigkeit, Steigung und Distanz immer schwieriger werden. Entdeckerwanderungen sind etwas gemächlicher, sodass Sie anhalten können, um Fotos zu machen oder sich die Petroglyphen anzusehen.

Andernfalls sind Herausforderungswanderungen mit einer höheren Höhe länger und Ausdauertouren (die schwierigste Option) sind eine rasante Route über steile Canyons.

Schlucht-Ranch, Lenox, Massachusetts

Ähnlich wie das Schwesterhotel in Tucson gilt die Canyon Ranch in Lenox als eines der besten Gesundheits- und Wellness-Spas Amerikas. Der weitläufige Komplex befindet sich in einem italienischen Herrenhaus aus dem Jahr 1890 und verfügt über ein umfangreiches Fachpersonal aus Ärzten, Life-Management-Therapeuten, Ernährungswissenschaftlern, Bewegungsphysiologen, Physiotherapeuten und Beratern für spirituelles Wohlbefinden, die Ihnen dabei helfen, auf jeder Ebene gesünder zu werden. Von Spaziergängen in der Natur bis zu ganztägigen 16-Meilen-Wanderungen bietet die Canyon Ranch Lenox alle Fitnessstufen.

Die sanften Berkshire Mountains bieten eine wunderschöne Kulisse für die vier oder fünf Wanderungen, die täglich geplant sind.

Goldene Tür, Escondido, Kalifornien

Golden Door ist ein ultra-exklusives Destination Spa, das sich auf einer Fläche von 377 Morgen im Norden von San Diego County befindet. Es bietet jeden Morgen eine Reihe von Wanderungen, die auf den Kunden zugeschnitten sind, angefangen von einer kurzen flachen Wiesenwanderung für jemanden mit angesagten Problemen bis hin zu einer 13 km langen Bergbesteigung für den Super-Fit. Es gibt auch eine Nachmittagswanderung.

Miraval Catalina, Arizona

Miraval ist ein herausragender Kurort, der Star-Gäste wie Oprah Winfrey angezogen hat. Es liegt in der üppigen Sonora-Wüste nördlich von Tucson und bietet atemberaubende Ausblicke auf die Santa Catalina Mountains. bietet jeden Morgen zwei geführte Wanderungen (Anfänger und Mittelstufe / Fortgeschrittene) an. Einige Wanderungen gehen von der Unterkunft aus und andere fahren Sie zu. Sie können auch eine Spa-Gutschrift für eine privat geführte Wanderung einlösen, die auf Ihr Fitnessniveau und Ihre Landschaftswünsche zugeschnitten ist.

Der Ashram, Calabasas, Kalifornien

In diesem rigorosen Spa zur Gewichtsreduktion können nur 13 Personen gleichzeitig ein einwöchiges Programm absolvieren. Es beinhaltet täglich 10 bis 15 Meilen Pflichtwanderung in den Santa Monica Mountains, ein Großteil davon bergauf. Aber am Ende des Nachmittags können Sie Ihre müden Muskeln entspannen, indem Sie die täglichen Massagen genießen.