Inhaltsverzeichnis:
Yoga-Kurse sind sowohl bei Fußballmütter als auch bei Sportlern und Bodybuildern zu einem festen Bestandteil geworden. Jetzt können Kinder auch in die Glückseligkeit eintauchen, indem sie in der ganzen Stadt Houston, Texas, Yoga-Kurse für Kinder abhalten. Wie bei Erwachsenen werden auch bei Kindern häufig monatliche Yogakurse sowie einmalige Einführungskurse angeboten. Kids Yoga verbessert nachweislich den Fokus, das Selbstvertrauen und die Koordination bei Kindern ab 4 Jahren.
Schauen Sie sich eines der teilnehmenden Kinder-Yoga-Zentren an.
YogaOne
Mit mehreren Studios in ganz Houston bietet YogaOne Kinderklassen ab 4 Jahren sowie Babysitting-Dienste für Eltern, die an ihren eigenen Yoga-Kursen teilnehmen. Hinweis: Eltern haben keinen Zutritt zu den Kinderyoga-Kursen, damit die Kinder ihren Platz zum Üben haben und die Lehrer ihren Unterricht den kleinen Yogis widmen können.
Yoga 4 Kinder
Bei Yoga 4 Kids in Humble lernen Kinder im schulpflichtigen Alter Yoga-Posen durch Spiele, Musik, Geschichten und Kunst. Der Unterricht findet das ganze Jahr über nach der Schule statt und es gibt auch Sommercamps. Erweitern Sie das Yoga-Training für die Kleinen mit ergänzenden Materialien wie dem Yoga 4 Kids Game und der Yoga 4 Kids DVD (auf der Website erhältlich). Privatunterricht wird ebenfalls angeboten.
Großer Yoga
Big Yoga befindet sich in der Gegend von River Oaks, direkt am Allen Parkway. Dieses Studio soll das Selbstvertrauen und die Kreativität von Kindern zwischen 2 und 12 Jahren fördern.
Erwarten Sie Spiele, strukturierte Übungen und gelegentliche Bastelprojekte. Der Kinderkurs wird gleichzeitig mit dem Erwachsenenkurs angeboten, so dass die ganze Familie problemlos mitmachen kann.
Erde Kinder Yoga
Die Vorteile von Kinder-Yoga-Kursen bei Earth Kids Yoga reichen von Sprachverbesserungen bis hin zur körperlichen Koordination.
Mit Spielen, Musik und imaginären Reisen lernen die Kinder grundlegende Yoga-Posen und Atemtechniken. Parkkurse, Privatstunden und Geburtstagsfeiern sind verfügbar.
Happy Belly Studios
Dieses Studio in der Gegend von Oak Forest bietet Privatunterricht, kleine Gruppen und Familienyoga, bei denen Kinder willkommen sind. Für Familien, die sich ernsthaft mit Yoga beschäftigen oder ein wenig mehr individuelle Aufmerksamkeit wünschen, können die Ausbilder in den Privatkursen die Haltung und Position anpassen, um sie an die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes anzupassen und die richtige Technik zu gewährleisten, während sie ihre Ausbildung fortsetzen.
Mutterschaftszentrum
Im Mutterschaftszentrum werden Yoga-Kurse für Mütter nach der Geburt und ihre Babys angeboten, um den Körper nach der Geburt zu reparieren, andere Mütter in einer warmen und einladenden Umgebung zu treffen und die Bindung zwischen Mutter und Kind zu stärken. Die Ausbilder sind sich der Tatsache bewusst, dass Babys in der gesamten Klasse möglicherweise mehrere Pausen benötigen, und ermutigen die Mütter, sie bei Bedarf zu beruhigen. Jede Klasse endet mit einer sanften Babymassage. Für diese Kurse sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
YMCA Houston
Mehrere YMCA-Standorte in Houston bieten unter der Woche und am Wochenende Kurse für Mama, mich und die Familie an, die häufig Yoga und Pilates beinhalten.
Eltern müssen mit ihren Kindern an den Kursen teilnehmen und einige verlangen, dass Sie ein YMCA Houston-Mitglied sind und / oder sich vorab anmelden, aber die Preise sind nicht so hoch wie bei traditionellen Yoga-Studios. Die Zeiten, Preise und Angebote variieren in der Regel je nach Standort. Weitere Informationen finden Sie auf der Website jedes Standorts.
