Ganzkörpermassage-Typen und Missverständnisse

Bei einer Ganzkörpermassage massiert ein Therapeut während einer therapeutischen Massage den gesamten Körper. Die Sitzungen dauern in der Regel mindestens 50 Minuten, sodass genügend Zeit zur Verfügung steht, um alle wichtigen Körperbereiche wie Rücken, Schultern, Beine, Füße, Arme, Hände und Nacken zu bearbeiten.

Was zu erwarten ist

In der Regel beginnt die Sitzung damit, dass der Kunde sich vollständig auszieht oder nur Unterwäsche trägt und mit dem Gesicht nach unten auf einem gepolsterten Tisch unter einem Laken liegt. Der Therapeut beginnt mit dem Rücken und den Schultern, bevor er sich den Körper hinunterbewegt. Sobald der Klient ungefähr in der Mitte der Sitzungszeit umgedreht ist, arbeitet der Therapeut wieder am Körper und endet in der Regel mit Nacken und Schultern und manchmal mit der Kopfhaut. Männer können auch eine Brustmassage erhalten.

Wenn es einen Problembereich gibt, der besondere Aufmerksamkeit erfordert, wie z. B. einen schmerzenden Rücken oder enge Schultern, fordern Sie den Therapeuten auf, sich mehr auf diese Problembereiche zu konzentrieren, der Ausgleich kann jedoch weniger Zeit für andere Bereiche des Körpers in Anspruch nehmen. Vereinbaren Sie einen Termin für eine längere Sitzungszeit, um sicherzustellen, dass alle Körperteile vollständig behandelt werden und bestimmte Themen im Mittelpunkt stehen.

Ganzkörpermassage Vs gezielte Massage

Arten der Massage

Spas bieten eine Ganzkörpermassage in einer Vielzahl von Spezialformaten an.Zu den beliebtesten gehört die schwedische Massage, bei der das Muskelgewebe erwärmt wird, um Verspannungen abzubauen und Muskelknoten zu lösen. Eine Tiefengewebemassage imitiert viele der gleichen Bewegungen wie eine schwedische Massage, jedoch mit höherem Intensitätsdruck. Bei einer Hot-Stone-Massage werden erhitzte Steine ​​entlang des Körpers verwendet, um verspannte Muskeln zu entspannen und dem Therapeuten zu ermöglichen, Druckpunkte abzubauen. Es gibt sogar Behandlungen wie Shiatsu, bei denen ein Therapeut seine Füße benutzt und auf dem Patienten steht, um den Stress vom Rücken zu beseitigen.

Geschichte

Die moderne Ganzkörpermassage war vor den 1880er Jahren noch nicht bekannt. Ihre Ursprünge lagen in der berüchtigten "Rest Cure" für "Neurasthenie", einer schwächenden Melancholie, die im späten 19. Jahrhundert unter Frauen der Gesellschaft weit verbreitet war. Während der Bettruhezeit wurde eine Ganzkörpermassage zur Durchblutung und zur Steigerung des Appetits des Patienten, einer Art Ersatz für Bewegung, durchgeführt.

The Rest Cure geriet schließlich in Ungnade, aber die Popularität der allgemeinen Massage nahm zu Beginn des 20. Jahrhunderts stark zu und wurde als Teil einer guten Gesundheit angesehen. In den 1960er Jahren waren jedoch altmodische Begriffe wie Massagesalons, Masseurinnen und Ganzkörpermassagen in Verruf geraten und fungierten als Codewörter für Prostitution. Aus diesem Grund begannen die Begriffe Massagetherapie, Massagetherapeut und schwedische Massage die bisherigen Begriffe Massage und die Therapeuten, die sie praktizieren, zu ersetzen.

Zu vermeidende Spas

Es gibt immer noch viele falsche "Spas", die wie die alten Massagesalons in den Vereinigten Staaten funktionieren. Diese haben Schilder mit der Aufschrift "Ganzkörpermassage" oder "Asiatische Massage" oder "Asiatische Ganzkörpermassage", um anzuzeigen, dass sie während der Sitzung möglicherweise illegalen Sexualkontakt oder ein "Happy End" anbieten. Erwarten Sie kein Happy End, wenn Sie in einem legitimen Spa nach einer Ganzkörpermassage fragen.