Inhaltsverzeichnis:
- Warum ist die LaStone-Therapie besser als die meisten Hot-Stone-Massagen?
- Wie die LaStone-Therapie entwickelt wurde
- Was passiert während der LaStone-Therapie?
LaStone Therapy ist eine markenrechtlich geschützte Massageart, bei der sowohl heiße als auch gekühlte Steine zur Massage des Körpers verwendet werden. Kalte Steine klingen zwar nicht ansprechend, fühlen sich aber auf der erwärmten Haut erfrischend an und wirken wohltuend auf den Körper.
Die sogenannte Kontrasttherapie, die heiß mit kalt wechselt, stimuliert das Kreislauf- und Lymphsystem und hilft, den Körper zu entgiften. Es lindert auch Schmerzen und wirkt belebend.
Die LaStone-Therapie ist der Hot-Stone-Massage ähnlich, entspricht jedoch nicht der Hot-Stone-Massage. Dies ist eine generische Formulierung, die von jedem angewendet werden kann, oder die Lavaschalenmassage. LaStone verwendet 54 heiße Steine, 18 gekühlte Steine und einen Raumtemperaturstein. LaStone kann nur von einer Person durchgeführt werden, die als LaStone-Therapeut zertifiziert ist. Dies ist gut, da unzureichendes Training manchmal ein Problem bei der Hot-Stone-Massage ist.
Warum ist die LaStone-Therapie besser als die meisten Hot-Stone-Massagen?
Viele Menschen hatten mittelmäßige Hot-Stone-Massagen, bei denen der Therapeut mit den heißen Steinen schwer zu tun hatte. Es ist nicht so einfach für den Therapeuten, seine Sensibilität für Berührungen mit einem großen Stein in der Hand aufrechtzuerhalten! Und der Körper kann zu überhitzen beginnen, so dass die gekühlten Steine eine gute Idee sind.
Wie die LaStone-Therapie entwickelt wurde
LaStone wurde 1993 von Mary Nelson, einer aus Tucson stammenden Massagetherapeutin, entwickelt. Die Idee setzte sich schnell durch und wurde zu einer Hot-Stone-Massage, eine Behandlung, die heute in fast jedem Spa zu finden ist. LaStone beinhaltet eine spirituellere oder metaphysischere Komponente als eine einfache Hot-Stone-Massage. In der LaStone-Therapie werden die Steine selbst als "Stone Clan People" bezeichnet und haben heilende Eigenschaften.
Was passiert während der LaStone-Therapie?
Die LaStone-Therapie beginnt mit sanften Dehnungen und einer schwedischen Massage, um das Muskelgewebe des Körpers aufzuwärmen. Sie setzen sich auf und der Therapeut legt zwei Reihen warmer Steine auf den Behandlungstisch, ausgerichtet auf beide Seiten Ihrer Wirbelsäule. Der Therapeut bedeckt sie mit einem weichen Handtuch, um Sie vor der Hitze zu schützen, und hilft Ihnen dann, wenn Sie sich wieder darauf legen.
Dann platziert er oder sie Steine mit unterschiedlichem Gewicht auf den wichtigsten Energiekanälen des Körpers, einschließlich der sieben Hauptchakren. Zwischen den Zehen befinden sich kieselgroße warme Steine und in den Handflächen mittelgroße flache Steine. Der Therapeut verwendet während einer schwedischen Massage sowohl heiße als auch kühle Steine als Verlängerung seiner Hand.
Der Wechsel zwischen Hitze und Kälte stimuliert und entspannt den Kreislauf, der den Körper stark entgiftet. In Zusammenarbeit mit erhitzten Steinen erzeugen gekühlte Marmorsteine eine dramatische Bewegung von Flüssigkeiten im Körper. Wenn Sie ein Massagetherapeut sind, können Sie sich in der LaStone Therapy-Massage ausbilden lassen. Sprechen Sie wie immer, wenn während Ihrer LaStone Therapy-Massage etwas unangenehm ist.
