Machen Sie sich fit in Little Rock - Lokale Fitnessstudios und Fitnessclubs

Wir könnten alle fit sein. Sie sollten an den meisten Tagen der Woche mindestens 20 Minuten pro Tag trainieren. In ein Fitnessstudio zu gehen, kann das Beste sein, was Sie für sich tun.

In Little Rock gibt es, wie in den meisten großen Städten, alle Arten von Fitnessstudios, von speziellen Wellnesscentern und Boutique-Fitnessstudios bis hin zu Fitnessstudios mit Fitnessgeräten, die sich fast selbst bedienen. Es gibt auch einige einzigartige Fitnessmöglichkeiten in Little Rock. Hier sind einige der besten.

• Das Jim Dailey Fitness- und Wasserzentrum (War Memorial Fitness Center)

  

  Das Jim Dailey Fitnesscenter ist eines der beliebtesten Fitnessstudios in Little Rock. Sie haben ein Hallenbad, eine Indoor-Strecke, Aerobic-Ausrüstung, Kurse, einen Tennisplatz und Trainer. Sie bieten Zumba und eine Vielzahl anderer Klassen an. Das Hotel liegt in 300 South Monroe (in der Nähe des War Memorial Stadium), 501-664-6976.

• Kraftpaket Fitnessraum

  KATV nutzt Powerhouse Gym, um gegen den größten Verlierer anzutreten. Sie könnten ein großer Verlierer sein, ohne im Fernsehen zu sein, da sie ein Programm für Sie erstellen können. Es ist ein großes Fitnessstudio mit zwei Etagen und 20.000 Quadratmetern Fläche. Sie bieten auch Gruppenunterricht an. 1428 Merril Dr, 501-227-6401.

• Little Rock Athletic Club

  Der Little Rock Athletic Club verfügt über eine große Auswahl an Geräten und bietet Kurse von Yoga bis Zumba. Sie haben Tennis, ein Hallenbad und können je Physiotherapie und therapeutische Massagen anbieten. Das Hotel liegt in der 4610 Sam Peck Road, 501-225-3601.

• 10 Fitness

  Es gibt drei Little Rock-Standorte (HWY 10, Universität und Rodney Parham) und insgesamt zehn Standorte in Zentral-Arkansas. Das Fitnessstudio verfügt über eine schöne Auswahl an Geräten und bietet einige Kurse an. Der Haken ist, dass es nur 10 $ pro Monat ohne Vertrag ist. Einige Standorte sind rund um die Uhr geöffnet. 1-855-691-0348.

• Barfuß Studios Yoga

  Barefoot Studios bietet Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an. Sie befinden sich in der 3615 Old Cantrell Road, 501-661-8005.

• Der Little Rock Climbing Club

  Dies ist kein Fitnessstudio, aber es macht Spaß, fit zu werden. Sie bieten 30 Kletterstationen, Überhänge, eine Boulderhöhle und Kletterkurse. Sie bieten auch Kletterkurse und Klettern für Kinder an. Sie befinden sich in der 12120 Colonel Glenn Road, 501-227-9500.

• CrossFit Little Rock

  CrossFit ist der neueste Fitnessfreak und kombiniert Gewichtheben, Sprinten, Gymnastik, Krafttraining, Kettlebelltraining, Plyometrie, Rudern und Medizinballtraining. CrossFit gibt es nicht, aber ich habe in den CrossFit-Foren gute Dinge über CrossFit Little Rock gelesen. Sie befinden sich in 1021 Jessie Rd. Ich habe auch gute Dinge über CrossFit Conway gehört.

• Krav Fit

  Krav Maga ist ein Selbstverteidigungssystem, das Schlagtechniken, Wrestling und Grappling beinhaltet. Es ist auch eine gute Übung. Sie können eine kostenlose Lektion erhalten, um mehr über Krav Maga zu erfahren. Sie bieten Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse an. Das Hotel liegt an der 1205B S. University, 501-664-5728.

• Clubhaus Fitness

  Das Clubhaus Fitness bietet BODYPUMP ™, Pilates, Kettlebell, Yoga und andere Cardio-Kurse an. Sie haben Personal Trainer und eine Vielzahl von Fitnessgeräten zur Verfügung. Sie bieten High-End-Annehmlichkeiten wie Massagen sowie Wellness- und Ernährungsservices. Befindet sich in der Rebsamen Park Road 1207, 501-916-9587.

• Planet Fitness

  Planet Fitness ist eine große Anlage mit Klassen und modernen Maschinen. Ihr Hauptverkaufsargument ist, dass sie 7 Tage die Woche geöffnet sind und 24 Stunden am Tag besetzt sind. Sie bieten Fitness für alle Gesundheitsstufen. Ihr Motto ist "keine Fitness-Einschüchterung". Gefunden bei 11400 W. Markham Str. In Little Rock, 501-313-5074.

• Arkansas Fitness und Leichtathletik

  Arkansas Fitness and Athletics bietet semi-privates Personal Training an. Das bedeutet, dass das Training auf Ihr persönliches Ziel zugeschnitten ist, Sie aber auch eine unterhaltsame Gruppeneinstellung haben. Einer der Trainer war Trainer auf American Ninja Warrior.

• Lokale Wander- und Radwege

  Wenn Sie sich nicht aufregen und straffen wollen, ist Walking der perfekte Sport. Wandern oder Radfahren gehören zu den besten Übungen, die Sie machen können, um fit zu bleiben. Sie müssen überhaupt nicht bezahlen, um einen unserer lokalen Wander- und Radwege zu nutzen. Der beste ist der River Trail, der mehr als 32 Kilometer Weg verbindet, der von der Innenstadt von Little Rock zum Pinnacle Mountain führt.