Besuchen Sie diese Orte in Nord-Jersey, um die Neujahrsvorsätze zu erhalten

Wir alle machen sie und brechen sie dann unweigerlich: die Gefürchteten Neujahrsvorsätze . Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass dies nicht der Fall ist? alles Müssen Sie ein Augenzwinkern oder ein Stöhnen auslösen? Geben Sie Ihrem besten Fuß positive Impulse (wir alle brauchen es), indem Sie sich verwöhnen, Ihr Gehirn füttern und Ihren Sinn für Abenteuer fördern, während Sie in diesen Einrichtungen in New Jersey in das Jahr 2018 starten. Sie werden die Versprechen, die Sie im Januar gemacht haben, das ganze Jahr über halten wollen.

• Lösung: Erkunden Sie die freie Natur

  

  New Jersey ist aus gutem Grund als Garden State bekannt: Der Bundesstaat beherbergt Naturschönheiten, darunter mehr als 2 Millionen Hektar Wald, in denen sich viele einheimische Wildtiere tummeln. Was gibt es Schöneres, als diese Magie hautnah zu erleben? Starten Sie für eine gute Grundierung im bergigen Nordwesten des Bundesstaates, der eine Vielzahl von Wanderwegen für alle Könnerstufen bietet. Fühlen Sie ein Gefühl der Vollendung, wenn Sie die Hügel erklimmen und die Schönheit der atemberaubenden Aussicht genießen. Fügen Sie diese auf jeden Fall zu Ihrer To-Do-Liste hinzu: Allamuchy State Park-Deer Park im Warren County, Kittatinny Valley State Park im Sussex County, Stephens State Park im Morris County und Buttermilk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond im Sussex County.

  New Jersey ist auch als optimaler Ort für die Vogelbeobachtung bekannt. Packen Sie also unbedingt Ihr Fernglas ein. Wenn Sie lieber in einer Gruppe erkunden möchten, organisiert das NJ Audubon häufig Exkursionen, Fotokurse, Workshops und Spaziergänge. zu verschiedenen Regionen im Staat.

  Der National Park Service wurde am 25. August 2016 100 Jahre alt. Besuchen Sie eine der 12 NPS-Standorte in New Jersey, um das 100-jährige Bestehen zu feiern. Machen Sie ein Selfie mit den Paterson Great Falls, beobachten Sie den schwer fassbaren Jersey Devil im Pinelands National Reserve oder sonnen Sie sich im Sandy Hook, einem Teil des Gateway National Recreation Area.

• Lösung: Beenden Sie das Stressing

  Wenn Stress zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen und allgemeinem Unwohlsein beiträgt, schlagen wir möglicherweise vor, ihn zu beseitigen (oder ihn zumindest so weit wie möglich einzuschränken). Wenn Sie im Woodhouse Day Spa in Summit (mit einem zweiten Standort in Montclair und einem dritten in Red Bank) eines der luxuriösesten und "verwandlungsfreudigsten" Erlebnisse New Jerseys betreten, werden Sie in kürzester Zeit Erfolge erzielen. Ziehen Sie diese schmerzenden Zehen in bequeme Hausschuhe, ziehen Sie einen warmen, flauschigen Bademantel an und nehmen Sie einen Schluck beruhigenden Tee, der in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Wenn Sie sich wirklich entspannen oder sogar aufholen möchten, da die meisten von uns stark benachteiligt sind, bietet Woodhouse eine Auswahl an Nachschlafdiensten. Nickerchen in einer ruhigen Umgebung, mit oder ohne eine spezielle "Schlafmassage". Zusätzlich zu anderen Ruhe- und Entspannungsangeboten, einschließlich Massagen, bietet das Spa eine Reihe von Hautpflege-, Gesichtsbehandlungs-, Haarentfernungs- und Nagelpflegepaketen - um genau zu sein über 70. Suchen Sie eine doppelte Lösung, um sich zu entspannen und wieder mit Freunden in Kontakt zu treten? Buchen Sie das Two's Company-Paket und gönnen Sie Ihrem Bestie Massage, Gesichtsbehandlung und Pediküre. Bonus: Wenn Sie Pendler von / nach NYC sind, ist dieser Ort nur wenige Schritte vom Bahnhof NJ Transit entfernt. 420 Springfield Avenue, Gipfel

  Achtsamkeit steht in letzter Zeit im Rampenlicht und das aus den richtigen Gründen: Die Praxis lehrt Sie, wirklich Spaß zu haben und im Moment präsent zu sein, und geht Hand in Hand mit Stressmanagement. Eine sehr beliebte Methode, um sich mit der Technik vertraut zu machen, ist die Meditation. Besuchen Sie einen allgemeinen Kurs im Dharmachakra Buddhist Centre in Vauxhall für nur 15 USD und erleben Sie eine geführte Meditation und Diskussion. Wenn Sie an Buddhismus interessiert sind, haben Sie die Möglichkeit, im Rahmen von Kursen etwas darüber zu lernen. Sie müssen jedoch kein Buddhist sein, um an etwas im Zentrum teilnehmen zu können - alle sind willkommen. Tritt der Meetup-Gruppe bei, um weitere Informationen zu erhalten. Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall

• Lösung: Steigern Sie Ihr Beauty-Spiel

  Das Bobbi Brown Cosmetics Studio in Montclair bietet das ultimative Schönheitserlebnis für Make-up-Liebhaber und Anfänger. Das weltbekannte Unternehmen beschäftigt Maskenbildner, die für die New York Fashion Week die legendären Runway-Looks der Marke kreieren. Dieser Ort ist ein Teil des Make-up-Stores, ein Teil des Lehrsalons und ein Teil des Selbstvertrauensstudios. Lernen Sie die Tricks des Fachs von speziell ausgebildeten Maskenbildnern in einem der exklusiven Workshops des Studios.

  Vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit einem Künstler von Bobbi Brown, der auf der Grundlage Ihrer Vorlieben individuelle Looks für Sie erstellt. Anschließend erhalten Sie schrittweise Anleitungen, wie Sie die Looks selbst erstellen können. Schauen Sie also in dieser Schönheitsoase vorbei und tauchen Sie ein in glamouröse neue Looks für das neue Jahr! 8 Lackawanna Plaza, Montclair

• Lösung: Lernen Sie etwas Neues

  Das Erlernen einer neuen Fertigkeit oder das Aufnehmen eines neuen Hobbys kann sowohl lohnend als auch unterhaltsam sein. Erwachsenenbildungskurse sind auch eine bequeme Möglichkeit, neue Freunde zu finden und gleichzeitig Ihre intellektuelle Neugier zu stillen. Die Kataloge der verfügbaren Kurse hier in New Jersey sind endlos: Lernen Sie eine neue Sprache oder perfektionieren Sie die Sprache, die Sie bereits in der High School gelernt haben, überzeugen Sie Familie und Freunde mit der neu entdeckten Fähigkeit, kreative und köstliche Gerichte zu zaubern und Ihre fotografischen Fähigkeiten zu verfeinern , oder gestalte dein eigenes künstlerisches Meisterwerk in einer Vielzahl von Medien von Keramik bis Nähen. Das kratzt nur an der Oberfläche. Die meisten Schulen bieten auch Kurse in den Bereichen Laufbahnentwicklung, defensives Fahren, Prüfungsvorbereitung und Finanzwissen an - all diese Fähigkeiten ergänzen und optimieren Ihr bereits erfülltes Leben. Die Preise variieren je nach Kurs und Institution. Sehen Sie sich daher Folgendes als Ausgangspunkt an: Die Erwachsenenschule mit Kursen in Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge und Westfield; Berlitz Ridgewood Language Center; Ramsey Adult School; South Orange-Maplewood Adult School; Caldwell / West Caldwell Center für Weiterbildung.

  Träumen Sie davon, Jerseys Van Gogh zu werden? Die Yard School of Art in Montclair könnte Sie auf den richtigen Weg bringen. Hier finden Sie vollständige Kurskataloge für Erwachsene, Jugendliche und Kinder aller Spielstärken. Pro-Tipp: Melden Sie sich und einen Freund für das Wine & Wheel with Friends-Programm an, bei dem Sie einen Schluck Vino trinken, während Sie ein Keramik-Meisterwerk schaffen (trinken Sie einfach nicht) auch viel vino, sonst könnte Ihre Schüssel eher wie ein Klecks aussehen). Der Unterricht reicht vom Einführungszeichnen über die Einführung in das Grafikdesign bis hin zu einem intensiven Druck- und Videobearbeitungsprogramm in Zusammenarbeit mit dem Montclair Film Festival. Es lohnt sich, Mitglied zu sein: Jede Klasse hat einen Rabatt von 20 USD +. Die Anmeldung kann online unter montclairartmuseum.org oder per Post erfolgen. 3 South Mountain Ave., Montclair

• Vorsatz: Abnehmen … aber auch ein bisschen frönen

  Wenn wir die meisten Menschen in New Jersey jetzt nach ihrer Neujahrsvorsatzfrage befragen müssten, würden die meisten wahrscheinlich sagen, dass sie gerne ein paar Pfund abwerfen würden. Tun wir nicht alle? Übung muss keine lästige Pflicht sein - machen Sie es zu einem Erlebnis! Besuchen Sie das New Jersey Rock Gym, um durch Erlernen der Knotentechniken, Sichern und Erobern der über 12.000 Quadratmeter großen Gelände einen Schweiß zu brechen. An einem Seil baumeln, nicht dein Ding? Versuchen Sie es mit Bouldern: Steigen Sie mit der Sicherheit eines gepolsterten Bodens unter sich auf mittlere Höhen. Das Fitnessstudio beherbergt New Jerseys "größte freistehende Boulder-Insel" mit einem abstoßenden Turm und einer Aussichtsplattform. Fühlen Sie sich schon herausgefordert? Frauen, die dienstags zum halben Preis aufsteigen, Studenten und Gymnasiasten erhalten montags und freitags Ermäßigungen. 373D Rt. 46 W, Fairfield

  Ein todsicherer Weg, um diese zusätzlichen Kalorien auszuschwitzen, ist Fire Shaper Hot Yoga mit Studios in Westwood, North Haledon, Tenafly und Rutherford. Laut der Fire Shaper-Website könnten Sie in einer 75-minütigen Sitzung 900 Kalorien verbrennen, obwohl die Körperchemie jeder Person anders ist. Gehen Sie also mit offenem Geist und einem Körper vor, der bereit ist, Muskeln und Kraft aufzubauen. Die meisten Klassen reichen von 95 bis 105 Grad Fahrenheit, die durch nicht schädigende "Far Infrared Radiant Panels" erzeugt werden, obwohl einige bei gemütlichen 86 Grad als "warm" bezeichnet werden. Das Studio empfiehlt, mindestens 16 Unzen zu trinken. vor dem Unterricht Wasser zu sich zu nehmen, was einem anderen guten Vorsatz Ihres neuen Jahres entsprechen sollte, genug Wasser zu trinken.

  Warum nicht ein bisschen lockern mit einem Over-the-Top-Vergnügen? Immerhin ist das Leben zu kurz, um die ganze Zeit Grünkohl zu essen. Bei Glaze Doughnuts in Wayne oder New Milford können Sie sich mit den dekadentesten Engelsringen satt fühlen. Der Laden hat mit seinem italienischen Regenbogen-Keksdonut (rote, weiße und grüne Schichten aus flauschigem Kuchenteig gemischt mit Mandelmehl und Mandelaroma) Wellen geschlagen. dann mit Marzipan und Himbeergelee gefüllt und mit Schokolade und Schokostreusel gekrönt), aber über den Hype hinaus zu den vielen, vielen dekadenten Optionen. Sie behandeln sich, nicht wahr? Wir empfehlen die Entscheidung für "Better Than Entenmann's". Es klingt einfach - ein mit belgischer Schokolade überzogener Tortendonut - aber wenn Sie jemals einen dieser blau-weißen Edelsteine ​​in einer Schachtel für gut befunden haben, dann ist dies der pure Himmel aufgrund der dicken, fusseligen Schokoladenschicht, die sich um ihn herum ansiedelt das Zentrum und der überfeuchte gelbe Kuchen. Weitere unterhaltsame und ebenso verwöhnende Optionen sind das "Chocolate Disgusting" (klingt nach dem richtigen Weg, um eine Lösung zu brechen), das "Cronangle", das "Ring Ding-ling" und das "Blueberry Doughnish".

  Was sind Ihre Neujahrsvorsätze? Teile mit uns auf Facebook oder Twitter. Prost auf das neue Jahr!