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Das Zika-Virus ist das Neueste in einer langen Reihe von Krankheiten, die den Reisenden Anlass zur Sorge geben. Die durch Mücken übertragene Krankheit scheint sich derzeit wie ein Lauffeuer in Lateinamerika auszubreiten, und die Zahl der Menschen, die sich mit dem Virus infizieren, steigt. Wenn Sie vorhaben, eine Region zu besuchen, in der Zika in den kommenden Monaten aktiv ist, ist es wichtig, dass Sie die Risiken und Symptome kennen, bevor Sie sich auf den Weg machen. Ausgestattet mit diesem Wissen haben wir einige Tipps, die Ihnen helfen können, den Virus insgesamt zu vermeiden.
Was ist Zika?
Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei Zika um ein Virus, das von Mücken übertragen und vom Insektenstich auf den Menschen übertragen wird. Es gibt es seit den 1950er Jahren, aber bis vor kurzem wurde es hauptsächlich in einem schmalen Band gefunden, das den Globus in der Nähe des Äquators umgibt. Wissenschaftler glauben nun, dass sich die Krankheit dank des Klimawandels und der Erwärmungstemperaturen zu verbreiten begonnen hat und in Gebiete gebracht wurde, die bis jetzt Zika-frei waren.
Zika ist für die meisten Menschen relativ harmlos, wobei die überwiegende Mehrheit keinerlei Anzeichen von Symptomen aufweist. Diejenigen, die krank werden, können das Virus leicht mit etwas Ähnlichem wie der Grippe verwechseln, mit Gefühlen von Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Energiemangel und so weiter. Normalerweise verschwinden diese Symptome innerhalb von ungefähr einer Woche, ohne dauerhafte Nebenwirkungen.
Was das Center for Disease Control (CDC) veranlasst hat, vor dem Virus zu warnen, ist der potenzielle Schaden, den es einem ungeborenen Kind zufügen kann. Zika wurde mit einer als Mikrozephalie bekannten Erkrankung in Verbindung gebracht, die dazu führt, dass Babys mit ungewöhnlich kleinen Köpfen und unterentwickeltem Gehirn geboren werden. In Brasilien, wo Zika weit verbreitet ist, hat die Zahl der Kinder, die mit dieser Krankheit geboren wurden, im letzten Jahr erheblich zugenommen.
Zika meiden
Derzeit ist kein Impfstoff oder Heilmittel für Zika bekannt. Der beste Weg, um eine Ansteckung mit der Krankheit zu vermeiden, besteht darin, Reisen in Gebiete zu verschieben, von denen bekannt ist, dass sie ein Problem darstellen. Dies gilt insbesondere für Frauen, die derzeit schwanger sind oder dies in naher Zukunft planen.
Das ist natürlich nicht immer machbar, da sich Reisepläne manchmal nicht vermeiden oder ändern lassen. In diesen Fällen können einige andere Maßnahmen ergriffen werden, um die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit dem Virus zu verringern.
Tragen Sie beispielsweise langärmelige Hemden und Hosen, wenn Sie in Teilen der Welt reisen, in denen Zika tätig ist. Dies kann dazu beitragen, den Zugang von Stechmücken zu Ihrer Haut zu beschränken und so die Wahrscheinlichkeit einer Infektion zu verringern. Versuchen Sie noch besser, insektenabweisende Kleidung zu tragen, um die Insekten im Allgemeinen fernzuhalten. Sowohl bei ExOfficio als auch bei Craghoppers ist Insect Shield integriert, um ein umfassendes Sortiment an Reisekleidung zu bieten.
Außerdem ist es möglicherweise eine gute Idee, leichte Handschuhe und Moskitonetze über dem Gesicht zu tragen. Je weniger exponierte Haut, desto besser.
Natürlich können Sie auch Insektenschutzsprays verwenden, auch hier ist jedoch Vorsicht geboten. So etwas wie DEET ist hochwirksam, bringt aber auch eigene gesundheitliche Probleme mit sich. Schwangere Frauen möchten möglicherweise auf Insektensprays verzichten, die DEET verwenden, und wählen stattdessen eine natürlichere Option wie die von Burt's Bees. Diese Repellentien sind sicher, sauber und umweltfreundlich, obwohl sie möglicherweise nicht so wirksam sind.
Sexuell übertragen
Während Fälle, in denen es tatsächlich vorkam, äußerst selten waren, ist jetzt bekannt, dass Zika auch durch Geschlechtsverkehr zwischen Menschen übertragen werden kann. In der Vergangenheit schien das Virus nur eine Bedrohung für schwangere Frauen zu sein, aber jetzt wurde bewiesen, dass ein infizierter Mann die Krankheit über seinen Samen an eine Frau weitergeben kann.
Aus diesem Grund wird Männern, die infizierte Gebiete besucht haben, empfohlen, Kondome zu benutzen, wenn sie sich mit ihren Partnern sexuell betätigen, oder sich für eine Zeit nach ihrer Rückkehr ganz zu enthalten. Und vorsichtshalber sollten Männer, die Partnerinnen haben, die bereits schwanger sind, beim Geschlechtsverkehr ein Kondom benutzen, bis das Baby geboren ist.
Die CDC betont, dass Mückenstiche nach wie vor die mit Abstand größte Methode zur Übertragung des Virus darstellen, dennoch ist Vorsicht geboten.
Machen Sie keinen Fehler, die Bedrohung, die Zika für Reisende darstellt, ist sehr real. Es ist jedoch auch eine echte Möglichkeit, dies zu vermeiden, indem Sie einige der hier beschriebenen Schritte ausführen. Für diejenigen, die unbedingt in einer infizierten Zone reisen müssen, sind dies die besten Ansätze, um mit der Bedrohung im Moment umzugehen.
